Spotlight-Effekt

denkbeleg · 2026-10-29

Du stolperst im Bus. Gefühlt starren dich alle an.

Der Spotlight-Effekt beschreibt, wie sehr wir überschätzen, dass andere auf uns achten. Ein Stolpern im Bus oder ein Fleck auf dem Hemd fühlt sich an wie ein Auftritt vor Publikum.

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Sprecherstimme und Bild KI-generiert. Ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Beratung.